Cours de méditation en ligne

Ce cours vous permettra de vous reconnecter et de suivre plus naturellement le flot de la vie!

*offre valide à l’achat des 4 cours seulement.

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Possibilité d’acheter individuellement ou groupé les cours de méditation en ligne:

  • Forfait des 4 cours
  • Achat des cours individuel
  • Cours privé skype 1hr

Cours 1
La respiration: « La base de la méditation, de la paix intérieure et de l’équilibre vital »
– Développer la respiration consciente
– Démonstration et conseils concernant la posture
– Mieux gérer le stress par la respiration
– Calmer les pensées
Cours 1: initiation 20$

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Cours 2
Méditation mains jointes: « Ce mudra harmonise les deux hémisphères »
– Méditation qui nous amène à l’intérieur de soi dans le calme
– Améliore notre capacité à faire nos choix
– Disposition pour méditer, lieu, préparation, ce qu’on peut ressentir en méditant
Cours 2: développement 25$

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Cours 3
Méditation guidée: « La méditation suggérée nettoie le champ énergétique »
– Apporte une harmonie à l’intérieur de soi
– Augmente le sentiment d’alignement, d’enracinement
– Paix profonde, joie vibrante
– Prise de conscience et stabilisation du niveau d’énergie (à la hausse ou à la baisse selon le besoin)
– Répare les espaces où la circulation énergétique ne se fait pas dans l’enveloppe aurique
– Reconnexion à soi en retrouvant l’unité
Cours 3: épanouissement 25$

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Cours 4
Approfondissement de la méditation: « Accueillir les bruits du mental et de l’environnement »
– Chin mudra
– Chakra du cœur
– Explication des divers chakras et phénomènes énergétiques que nous pouvons ressentir au niveau des chakras
– Observer les bruits de l’environnement et du mental qui son le reflet de notre intérieur
– Compréhension que tout par de soi, accueil de qui on est
Cours 4: approfondissement 30$

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Forfait
Inscription aux 4 cours pour un montant de: 75$

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Cours privé Skype
Cours de méditation privé d’une durée de 1hr: un pas de plus à l’intérieur de soi!
– Établir vos besoins
– Déterminer les outils favorables à votre épanouissement
– Pratiquer une ou plusieurs techniques de méditation
– Suggérer des techniques à insérer dans votre quotidien
Cours privé skype 1hr: 80$

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